Selele

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Detalles
Categoria: Guisos y potajes
Nº personas: 8
Tiempo:
Origen: Colombia
Calorias: Muchas
Dificultad: Normal
Metodo: Tradicional
Ingredientes
carne serrana 500 gramos fríjol de cabecita negra (remojado) 500 gramos diente de ajo 2 unidades cebolla 4 unidades tomate 4 unidades ají dulce 4 unidades costilla larga de cerdo 750 gramos ñame 500 gramos yuca 3 unidades plátano hartón 3


Receta:
Corte la carne salada en trozos regulares, póngala en una olla junto con los frijolitos, cubra con abundante agua y cocine, a fuego medio, hasta que los frijolitos estén casi tiernos.Caliente el aceite en una sartén a fuego medio, añada los ajos y las cebollas picados, y sofría hasta que estas últimas estén transparentes; incorpore los tomates picados, los ajíes y las costillitas troceadas, salpimente y cocine, revolviendo constantemente, durante 10 minutos. Añada este sofrito a la olla con los frijolitos, agregue el ñame y la yuca, pelados y partidos, y los plátanos, cortados en trozos con la cáscara, y continúe cocinando hasta que todo esté blando y la sopa ligeramente espesa.


Pele los plátanos y sirva bien caliente.


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