Detalles Categoria: Pescados y Mariscos Nº personas: 4 Tiempo: Origen: España Calorias: Normal Dificultad: Fácil Metodo: Microondas
Ingredientes
sardina 800 gramos aceite de oliva 4 cucharadas zumo de limón 2 cucharadas orégano 1 cucharadita pimentón dulce 1 cucharada sal al gusto
Receta:
Limpiar bien las sardinas, descamarlas y retirar la cabeza y las tripas. Mezclar el zumo de limón con el aceite, el orégano, el pimentón y sal; con
un pincel mojado en esta mezcla, engrasar bien 4 trozos de papel sulfurizado.
Repartir las sardinas, regarlas con la salsa restante y cerrar bien los paquetes.
Colocarlos en el microondas y conectar a potencia máxima 6-7 minutos. Dejar reposar 2 minutos y servir en el mismo paquete.