Sardinas al natural

sardinas al natural
Detalles
Categoria: Pescados y Mariscos
Nº personas: 4
Tiempo:
Origen: Cantabria
Calorias: Pocas
Dificultad: Fácil
Metodo: Microondas
Ingredientes
sardina 800 gramos limón 1 unidad perejil 1 ramillete sal al gusto


Receta:
Escamar las sardinas, desviscerarlas, quitarles las cabezas, lavarlas bien y escurrirlas. Colocarlas en una fuente redonda, en forma de radios de una rueda con las colas hacia el centro. Regar con el zumo del limón y llevar al microondas 5 minutos. Mantener dentro un par de minutos antes de sacarlas y comprobar el punto de cocción. Conectar 1 o 2 minutos más si no están a su gusto.Finalmente, servirlas espolvoreadas con el perejil picado, y salarlas ligeramente si se desea. Se pueden acompañar con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.


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