Róbalo con verduras

róbalo con verduras
Detalles
Categoria: Pescados y Mariscos
Nº personas: 4
Tiempo:
Origen: Colombia
Calorias: Pocas
Dificultad: Normal
Metodo: Tradicional
Ingredientes
róbalo (filete) 500 gramos harina de trigo 3 cucharadas mantequilla 2 cucharadas cebolla cabezona blanca 1 unidad pimiento rojo (pimentón) 1 unidad pepino (cohombro) 1/2 unidad zanahoria pequeña 1 unidad diente de ajo 2 unidades caldo 1 taza


Receta:
Pele el cohombro y córtelo en cuadraditos. Lave el pimentón y córtelo igualmente. Raspe la piel a la zanahoria, lávela y córtela en cuadraditos. Pele la cebolla y los ajos y píquelos menudos. Caliente 3 cucharadas de aceite en una sartén y fría las verduras con sal y pimienta, tapadas a fuego suave durante 10 minutos. Agregue el caldo y continúe la cocción hasta que estén blandas. Lave los filetes de pescado, condimente con sal, pimienta, salsa inglesa y el jugo del limón. Enharine el pescado y fríalo en aceite caliente hasta que esté dorado.


A continuación, coloque el pescado sobre las verduras, ponga la mantequilla troceada por encima, dé un hervor a todo y sirva bien caliente.


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