Pescado con tomate y tahina al horno

pescado con tomate y tahina al horno
Detalles
Categoria: Pescados y Mariscos
Nº personas: 4
Tiempo:
Origen: Túnez
Calorias: Pocas
Dificultad: Normal
Metodo: Tradicional
Ingredientes
filetes de gallo 500 gramos tahina 2 cucharadas comino molido 1/2 cucharada cebolla grande 2 unidades tomate maduro 2 unidades perejil picado 1 cucharada aceite 1/2 taza pimienta de cayena 1 pizca sal al gusto pimienta al gusto


Receta:
Lavar el pescado, secarlo, colocarlo en un recipiente, sazonar y reservar.
Calentar el aceite en una sartén y freír las cebollas, peladas y ralladas hasta que estén doradas; añadir los tomates pelados y picados, y cocer a fuego lento 5 minutos. Añadir el perejil, los cominos, sal, pimienta y la cayena al gusto. Mover durante 10 minutos. Incorporar la tahina, remover, retirar del fuego y colocarlo en una bandeja refractaria.
A continuación, colocar el pescado en la bandeja refractaria con la salsa, añadir 1/4 de taza de agua, revolver, meter en el horno hasta que absorba el agua y la salsa tenga una consistencia un poco espesa.
Servir caliente o frío espolvoreado con perejil.


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