Infusión de espino albar (contra el insomnio)

Detalles
Categoria: Infusiones
NÂº personas: 1
Tiempo: 15 minutos
Origen: Internacional
Calorias: Normal
Dificultad: Fácil
Metodo: Tradicional

Ingredientes

espino albar 1 cucharadita azahar 1 cucharadita

Receta:

Poner las hierbas en una taza y verter agua hirviendo; dejar en infusión 10 minutos y beber antes de dormir.

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