Sincronisadas a la verdura

Ingredientes
2 tortillas de harina 2 rebanadas de queso amarillo 2 de jamon 4 rebanadas delgadas de jitomate 2 rebanadas de cebolla 3 pedazos de lechuga y por ultimo ketchup la bebida es: 1 taza de jugo de naranja 1/2 taza de jugo de zanahoria y un vaso de

Receta:
1:calentar la tortilla luego la volteo y le pongo el queso amarillo
2.ya que esta derretido pongo en la plancha el jamon
3:luego le pongo el jitomate,las cebollas y la lechuga
4:lo pongo en el tostador para que se ponga un poco mas de durito


que no lo deje mucho tiempo en la plancha o comalpor que sino se les puede quemar y ya no serviria. y se tiene que tomar con un buen jugo de naranja y zanahoria.

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