pescado con salsa de pimientos
Zona-recetas.com: Recetas de cocina
thermomix
pescado

Pescado con salsa de pimientos

pescado con salsa de pimientos
Detalles
Categoria: Pescados y Mariscos
Nº personas: 4
Tiempo: 15 minutos
Origen: España
Calorias: Pocas
Dificultad: Normal
Metodo: Tradicional
Ingredientes
pescado blanco (congelado) 1 kilo pimiento morrón 4 unidades mayonesa baja en calorias 1/2 bote yogur desnatado 1 unidad

Receta:
Descongelar el pescado; cocerlo en una olla con colador para cocción al vapor con agua aromatizada con alguna hierba a su gusto, procurando que no se haga demasiado; reservar al calor. Mezclar la mayonesa con el yogur y los pimientos escurridos y troceados. Triturar con la batidora hasta que esté homogéneo. Servir el pescado con esta salsa y verduras o patatas al vapor. Este plato lo puede servir frío o caliente. (Si desea servir la salsa caliente, puede calentarla en el microondas o al baño María).

Otras recetas de Pescados y Mariscos

Merluza al vinagrillo

191 visitas

Truchas al vino tinto

248 visitas

Ventresca al natural

308 visitas
carnes diabeticos



Zona-recetas.com © 2012