Merluza saludable
DetallesCategoria:
Pescados y MariscosNº personas: 1
Tiempo: 10 minutos
Origen: Internacional
Calorias: Pocas
Dificultad: Fácil
Metodo: Tradicional
Ingredientes
merluza 1 rodaja aceite de oliva 1 cucharada sal al gusto pimienta molida al gusto
Receta:
Lavar la rodaja de merluza, secarla con papel absorbente. Engrasarla con el aceite y salpimentarla ligeramente. Colocarla en una fuente refractaria y tapar con papel de aluminio. Precalentar el horno a temperatura alta (200º) y meter la fuente 3-4 minutos (tener mucho cuidado de no hacer en exceso, para que no quede seca). Servir con patatas cocidas y puré de pimientos o al gusto.