espinacas a la mediterránea
Zona-recetas.com: Recetas de cocina
thermomix
pescado

Espinacas a la mediterránea

espinacas a la mediterránea
Detalles
Categoria: Legumbres, Hortalizas y Verduras
Nº personas: 4
Tiempo: 30 minutos
Origen: Mediterránea
Calorias: Pocas
Dificultad: Fácil
Metodo: Tradicional
Ingredientes
espinaca 1 kilo ajo 2 dientes piñón pelado 25 gramos cebolla pequeña 1/2 unidad pasas de corinto 25 gramos aceite de oliva virgen 6 cucharadas sal al gusto pimienta negra molida al gusto

Receta:
Separar las hojas de los tallos duros y lavarlas a conciencia, en varias aguas para que pierdan toda la tierra y escurrirlas bien. Si son congeladas, dejarlas descongelar. Remojar las pasas en agua templada unos 30 minutos.



Cocer las espinacas en una cazuela con agua hirviendo con sal, y escurrirlas bien. Rehogar en el aceite la cebolla y los ajos picados, hasta que empiecen a dorarse; añadir las espinacas picadas, las pasas escurridas y los piñones, salpimentar y remover. Calentar todo 5-10 minutos y servir.

Otras recetas de Legumbres, Hortalizas y Verduras

Pisto de verduras

245 visitas
carnes diabeticos



Zona-recetas.com © 2012