calabacines rellenos de espinacas
Zona-recetas.com: Recetas de cocina
thermomix
pescado

Calabacines rellenos de espinacas

Detalles
Categoria: Legumbres, Hortalizas y Verduras
Nº personas: 4
Tiempo: 1 hora
Origen: Internacional
Calorias: Normal
Dificultad: Normal
Metodo: Tradicional
Ingredientes
calabacín (4 medianos) 1 kilo espinaca 750 gramos ajo (dientes) 2 unidades queso rallado 50 gramos aceite de oliva 5 cucharadas pan rallado al gusto sal al gusto cebolla (1 mediana) 150 gramos perejil al gusto pimienta molida al gusto

Receta:
Lavar los calabacines, partir en dos a lo largo y vaciar la pulpa, formando una especie de barquitas. Poner una cacerola con agua al fuego y cuando hierva, agregar las barquitas y cocer unos 15 minutos o hasta que estén tiernas. Sacar y dejar escurrir.Poner la mitad del aceite en una sartén y rehogar la cebolla muy picada, la pulpa de los calabacines y salpimentar; se mantiene la cocción a fuego fuerte para que se evapore el líquido. Poner el resto del aceite en otra sartén y rehogar el ajo picado y las espinacas previamente cocidas y escurridas. Mezclar las espinacas y los calabacines y añadir el queso rallado. Rellenar con esta mezcla las barquitas, espolvorear con el perejil picado y el pan rallado, y gratinar.

Otras recetas de Legumbres, Hortalizas y Verduras

Cardo con almendras

56 visitas
carnes diabeticos



Zona-recetas.com © InfinitML 2007