Batido de plátano y dátiles
DetallesCategoria:
BebidasNº personas: 4
Tiempo: 10 minutos
Origen: Mediterránea
Calorias: Pocas
Dificultad: Fácil
Metodo: Tradicional
Ingredientes
plátano 3 unidades dátil 75 gramos yogur natural 2 unidades leche 2 tazas
Receta:
Triturar los plátanos pelados, los dátiles sin hueso, el yogur, la leche y 10 cubitos de hielo en una batidora potente, hasta que quede una crema homogénea y sin grumos. Servir en vasos enfriados previamente.