Batido de espinacas
DetallesCategoria:
BebidasNº personas: 4
Tiempo: 15 minutos
Origen: Internacional
Calorias: Pocas
Dificultad: Fácil
Metodo: Tradicional
Ingredientes
espinaca 125 gramos naranja 2 unidades yogur griego 1 unidad almendra 30 gramos miel 1 cucharada
Receta:
Lavar las espinacas y ponerlas en el vaso de la batidora o licuarlas; añadir las naranjas en zumo, los yogures, las almendras picadas y la miel, y continuar batiendo hasta que quede homogéneo. Si queda muy espeso, añadir un poco de leche o de agua mineral fría, y batir.Repartir en copas y servir al momento.